Câu hỏi
Chào bác sĩ!
Từ khi bé nhà tôi được 5 tháng tuổi thì tôi bắt đầu cho cháu ăn dặm một ngày 3 bữa bột, gồm đầy đủ dầu, thịt, trứng, cá, và rau xanh. Mỗi ngày tôi còn cho cháu ăn thêm 1/2 hộp sữa chua, một hộp váng sữa và hoa quả, buổi tối thì cháu bú mẹ. Trong vòng 2 tháng nay bé không hề lên cân và thi thoảng còn bị viêm mũi họng. Tôi cũng đã thay đổi nhiều loại sữa cho cháu nhưng tình hình vẫn không cải thiện. Tôi muốn hỏi rằng cân nặng cháu như thế có bị suy dinh dưỡng không và chế độ ăn đã hợp lý chưa?
 |
| Theo tiêu chuẩn thì một trai 8 tháng tuổi sẽ nặng trung bình là 8,6 kg và cao 70,6 cm. |
Trả lời
Chào bạn,
Theo tiêu chuẩn thì một trai 8 tháng tuổi sẽ nặng trung bình là 8,6 kg và cao 70,6 cm. Theo đó thì chiều cao của bé nhà bạn tạm ổn nhưng cân nặng bị thiếu khoảng một kg so với chuẩn. Trong năm đầu đời của trẻ, sữa vẫn là thức ăn chủ yếu và trẻ chỉ cần ăn bổ sung khi đủ 6 tháng tuổi. Bạn cho bé ăn từ khi 5 tháng tuổi nghĩa là bạn đã cho bé ăn bổ sung hơi sớm và khi này bộ máy tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện sẽ ảnh hưởng đến sự tiêu hóa và hấp thu các chất dinh dưỡng.
Hiện tại bé 8 tháng tuổi bạn đã thay đổi món ăn cho bé, có đủ thịt cá, trứng, rau xanh nhưng có lẽ số lượng chưa đủ và nhiều mẹ hay “quên” không cho dầu, mỡ vào bột cho bé nên bé vẫn chưa đủ năng lượng. Do đó bé không lên cân.
Khẩu phần ăn của bé hiện tại cần 700-900 ml sữa một ngày bao gồm cả bú mẹ, sữa công thức, sữa chua… và 3 bữa bột, mỗi bát bột gồm có 20 g bột gạo (khoảng 2 thìa cà phê), 20 g thịt hoặc cá, tôm, trứng…, 5 g dầu mỡ (một thìa cà phê) và rau xanh. Ba bữa bột phải thay đổi với 3 loại thức ăn, không nên cho bé ăn một loại bột cả ngày vì bé sẽ chán ăn. Có thể cho bé ăn thêm hoa quả tươi, sữa chua sau khi ăn khoảng một tiếng.
Để tăng sữa cho bé không phải cho tăng ngay một lúc được, bạn nên tận dụng cảm giác khát để dỗ bé uống sữa. Số lượng uống mỗi bữa sẽ tăng dần ít một làm bé khó nhận rõ và tạo điều kiện cho bé thích nghi dần. Cứ sau khi uống sữa khoảng 2 tiếng thì có thể cho bé ăn bột, và sau khi ăn bột khoảng 3 tiếng bạn có thể cho bé uống tiếp sữa.
Việc bé bị viêm mũi họng cũng là một nguyên nhân làm bé ăn ít, nếu bé khỏi bệnh chắc chắn sẽ ăn ngon hơn. Do đó cần điều trị dứt điểm cho bé vì nếu không điều trị đến nơi đến chốn, bé không khỏi phải điều trị kháng sinh trong thời gian dài dễ bị loạn khuẩn ruột làm ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thu của bé.
Nếu bé vẫn không tiến triển, bạn có thể bổ sung thêm lysin, kẽm, vitamin… để hỗ trợ bé ăn được tốt hơn nhưng cần theo chỉ định của bác sĩ.
Chúc bé ăn ngoan chóng nhớn và luôn phát triển tốt.
(Theo suckhoe)
Đăng nhận xét